中医、西医对“亚健康”状态怎么看
发布时间:2025-08-26 15:00:40 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 中医、西医对“亚健康”状态怎么看,怎样摆脱“亚健康”状态? 投诉
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健康咨询描述: 中医、亚健康西医对“亚健康”状态怎么看,中医怎样摆脱“亚健康”状态?西医 投诉
马雁主治医师 擅长: 高血压、高脂血症、西医冠心病、对状胃炎、亚健康胃十二指肠溃疡、中医慢 帮助网友:42922称赞:61
微信扫一扫,西医随时问医生 2017-03-22 08:42:45
刘景璐 保定市第一中医院 副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗死,高心病,风心病,心律失常 帮助网友:5903称赞:3
微信扫一扫,随时问医生 2017-12-04 15:30:32 我要投诉
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病情分析:
亚健康即指非病非健康状态,对状这是亚健康一类次等健康状态,是中医介于健康与疾病之间的状态。
指导意见:
亚健康表现之头胀头疼,西医嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。

大部分人都是处于亚健康的状态,只要养成好的生活习惯就可以,平时要多注意锻炼,避免过度劳累,也要保持心情的舒畅,就不容易患病的,不必过于担心。
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